Тражите нови хоби? Ево главне листе од 140 хобија које можете испробати
Хобији обогаћују наше животе, изазивају наше умове, и ако ништа друго, дају нам нешто да радимо у иначе досадном дану. И не само то, хобији су заправо корисни и за наше здравље и дуговечност. Ево зашто, плус главна листа од 140 хобија које можете испробати.
Шта су заправо хобији?
Оксфордски речник дефинише „хоби“ као „активност која се редовно обавља у слободно време ради задовољства“, тако да оно што то изгледа за вас може бити потпуно другачије од следећег човека, и то је у реду! Оно што се рачуна је да је ваш хоби је забава , обогаћујућа или на неки начин корисна за вас.
515 анђео број љубави
И било да је у питању баштованство, занатство или свирање неког инструмента, хобији постају још важнији како старимо. Једна недавна студија објављена у часопису Природна медицина чак су открили да је хоби повезан не само са мањим бројем симптома депресије код људи старијих од 65 година, већ и са већим нивоом среће, здравља и задовољства животом.
Без обзира на ваше године, каже лиценцирани терапеут Лаир Торрент, ЛМФТ , сви имамо „растућу ивицу“ коју треба да култивишемо — то јест, нека област нашег живота у којој постоји прилика да се побољшамо. Торент каже да вам може помоћи проналажење хобија који је у складу са вашом растућом ивицом фокусирати се на себе и наћи више радости у свом животу.
Хобији вам могу помоћи да уђете у садашњост и радите са својим стањем тока. Психолог Михали Цсиксзентмихалии, психолог оснивач „проточно” истраживање , каже да „пут до среће не лежи у безумном хедонизму већ у свесном изазову“. Бављење изазовним хобијем, дакле, може бити корисно и допринети позитивном осећају постигнућа.
Дакле, без даљег одлагања, хајде да уђемо у све хобије које треба да покушамо.
хороскопски знаци за децембар
Атлетски и физички хобији
- Трчање
- Ходање
- Јога
- Пилатес
- Таи Чи
- Пицклебалл
- Спиннинг
- Данце
- Бадминтон
- Одбојка
- Фудбал
- Кошарка
- Пливање
- Тенис
- Голф
- Клизање на леду
- Росуле
- Барре
- Куглање
- Скејтбординг
- Дизање тегова
- Кик бокс
- Стони тенис
- Кицкбалл
- бејзбол
- Стрељаштво
Креативни и занатски хобији
- Хеклање
- Книттинг
- Вез
- Шивање
- Израда карата
- Израда јоргана
- Израда одеће
- Цртање
- Сликарство
- Водене боје
- Скицирање
- Прављење венаца
- Керамика
- Дрва
- Свирање инструмента
- Певање
- Калиграфија
- Сцрапбоокинг
- Папер мацхе
- Израда свећа
- Поезија
- Дневник
- Израда накита
- Аранжирање цвећа
- Фотографија
- Буллет јоурналинг
- Колажирање
- Прешање цвећа
- Софтвер за производњу музике
- уређивање фотографија
- Видео монтажа
- Прављење сапуна
Интелектуални хобији
- Читање
- Посета библиотекама
- Посета музејима
- Учење језика
- Онлине часови
- Бесплатни часови на колеџу
- Радионице
- Блоговање
- Слушање подцаста
- Слушање аудио књига
- Гледање документарних филмова
- Истражујући
- Придруживање клубу за књиге
Сакупљање хобија
- Кристали
- Магнети
- Новчићи
- Спортски меморабилији
- Дугмад и игле
- мајице
- Сувенири за путовања
- Морско стакло
- Шкољке
- Дрифтвоод
- Винтаге декор
- Винтаге одећа
- Књиге
- Кућне биљке
- Марке
- Чајнице
- Уметност
Хобији за храну и пиће
- Кување
- Печење
- Роштиљ
- Прикупљање куварске књиге
- Дегустација вина
- Прављење коктела
- Специјална пива
- Блоговање о храни/пићу
- Часови кувања
- Организовање вечера
Хобији у игри
- Игра карата
- Покер
- Видео игрице
- Слагалице
- Укрштенице
- Судоку загонетке
- Шах
- Даме
- Остало игре мозга или речи
- Друге друштвене игре
- Пикадо
- Поол
Хобији на отвореном
- Планинарење
- Траил валкинг
- Разгледање
- Баштованство
- Планинарење
- Посматрање птица
- Риболов
- Лов
- Роњење
- Сурфинг
- Парасаилинг
- Ски дивинг
- Јахање коња
- Сноубординг
- Скијање
- Санкање
- Сновсхоеинг
- Руцкинг
- Гледање у звезде
- Игре на травњаку
- Фризби голф
- Вожња кајаком
- Форагинг
Хобији за бригу о себи
- Само-масажа
- Звучне купке
- Медитација
- Астрологија
- Нега коже
- Иога Нидра
- Волонтирање
ФАК:
За понети
Хобији су много више од начина да се прође време; они донети радост у наше животе , одржавају нас оштрим док старимо и омогућавају нам приступ стањима тока која су корисна за наше благостање. Дакле, било да почнете да се бавите баштованством, придружите се клубу или ископате своје старе игле за плетење, наставите са својим хобијима — ваше тело и ум ће вам бити захвални.
Подели Са Пријатељима:
