АСИЦС с. Бруксово поређење патика за трчање, од маратонца

Као тркач на дуге стазе који пише о фитнес производима за живот, ја сам тестиран много патика за трчање (и постати оштар критичар патика). Једном сам био моногамно одан свом АСИЦС Гел Нимбус (јака три маратона!), али недавни покушај са облаком Броокс Гхост оставио ме да се колебам.

Дакле, када ме је мој уредник замолио да дам искрен преглед Броокс вс АСИЦС , искористио сам прилику да рангирам како се ова два бренда пореде. После месеци вођења оба стила — и разговора са педијатрима — спреман сам да уђем у детаље о томе како се најпопуларнији стилови бренда упоређују.

Ево свега што треба да знате у бици Броокс против Асицса. Поред тога, моје најбоље препоруке за сваки бренд након тестирања неколико различитих стилова.

Не заборави!

О тестеру

• име: Царлеигх Ферранте
• Старост: 35
• Тип стопала: Уски, неутрални лукови и чукљеви
• Ниво активности: Ацтиве
• Искуство трчања: Четири велика светска маратона

Мој процес тестирања

Живим веома активним начином живота, тако да сам у могућности да детаљно тестирам патике без много промене у својој рутини.

Носио сам АСИЦС Гел Нимбус патике више од једне деценије, темељно тестирајући многе итерације, укључујући и најновију Гел Нимбус 26 . Трчао сам три велика светска маратона у различитим АСИЦС Гел Нимбус моделима и стотине миља вредних тренинга.

Да дају Бруксов дух 15 поштена прилика за поређење, заменио сам постојеће патике за трчање пуних шест недеља. Током овог периода тестирања, носио сам Бруксов дух 15 за четири до пет трчања недељно на различитим подлогама (стаза, стаза, пут и трака за трчање) за низ раздаљина (спринт од 100 метара до 10 миља дугих трчања).

До данас сам носио оба Броокс и АСИЦС за разне врсте трчања, укључујући трчање на отвореном до 10 миља, спринтове на локалној стази и интервални рад на траци за трчање. Такође сам прилично ходао у обе ципеле, али покушавам да сачувам патике за трчање како бих могао да извучем више живота из њих.

Шта је Брукс?

Броокс је компанија за спортску одећу са седиштем у Сијетлу која производи патике, одећу и додатке високих перформанси. Дизајни бренда су познати по удобности, стабилности и подршци попут облака, са бројним стиловима које можете изабрати.

Осим огромног јастука, једна ствар се истиче Броокс је ГуидеРаилс технологија, коју бренд користи у свом дизајну како би помогао у стабилизацији стопала и побољшању поравнања између колена и скочног зглоба ради смањења ризика од повреда.

Неколико дизајна има АПМА печат прихватања (што указује на то да ципеле промовишу добро здравље стопала), а педијатри су препоручили Броокс дизајне за миндбодигреен за трчање,  Ходање , и свакодневно ношење.

„Брукс се фокусира на биомеханику и нуди ципеле са одличном подршком и стабилношћу, посебно корисним за оне са прекомерном пронацијом или другим проблемима у ходу“, каже педијатар  Дина Гохил, ДПМ .

Моје искуство тестирања Броокса

•  
• Слика Царлеигх Ферранте / мбг цреативе

Бруксов дух 15

Тхе Дух 15 су били мој први покушај да сам тестирам Броокс патике, али педијатри су их хвалили годинама.

Шарки ми је раније рекао Дух 15 посебно су одлични за оне са  високи лукови  или  широка стопала , и педијатар и оснивач Др. Бреннер'с РКС,  Хилари Бренер , ДПМ, додала је да су оне међу њеним најпрепорученијим ципелама за тркаче који траже неутралне ципеле. 

Провео сам шест недеља тестирајући Бруксов дух 15 — и био сам шокиран колико ме подржавају ове плутајуће патике попут облака. Носио сам их након мало дуже паузе од трчања, и оне су учиниле оно што би било тешко трчање изненађујуће лако.

Током шест недеља, ове ципеле су ми пружиле подршку и удобност током више од 25 трчања на отвореном и у затвореном. Чак су прошли и мој тест трчања од 10 миља директно из кутије без потребе за провалом.

Још једна погодност? Тхе Бруксов дух 15 је направљен од 67,3% рециклираних материјала у горњем делу и има сертификат Царбон Неутрал.

Најбоље за: Тркачи са високи лукови ,  широка стопала , или чукљеви , трака за трчање трчање, трчање на путу.

Шта је АСИЦС?

Пореклом из Јапана, АСИЦС је мултинационална компанија за спортску одећу позната по патикама за трчање (иако производи и обућу за друге спортске и животне активности, заједно са одећом и додацима).

Слично Бруксу, неколико АСИЦС дизајни су заслужили подијатријски  АПМА печат прихватања , и безбројни педијатри су ми препоручили бренд за различите типове стопала и случајеве употребе.

Холистички подијатар  Роберт Корнфелд, ДПМ ,  претходно препоручено  тхе АСИЦС Гел Нимбус ципеле за тркаче свих нивоа искуства, а такође их препоручује Гохил.

жена шкорпија рибе мушкарац

АСИЦС користи ГЕЛ технологију у свом јастуку за који Гохил каже да пружа одличну апсорпцију удара и удобност. Последњих година бренд је уложио више напора ка одрживости, са рециклираним материјалима у већини дизајна.

Моје искуство ношења АСИЦС-а

•  
•  
• Слика Царлеигх Ферранте / мбг цреативе

Асицс Гел Нимбус 26

Тхе Гел Нимбус је дизајниран за људе са неутралним кораком или недовољно пронације. Има неутралну подршку и максимално амортизовање (отприлике исту количину као и једноставност ), направљен од истог ФФ БЛАСТ™ ПЛУС ЕЦО материјала.

Чак и након више од 10 година трчања у Гел Нимбус , и даље сам увек импресиониран колико се осећају лагани. Очекивао бих да ће ми ципела са овако дебелом јастуком бити тешка за стопала, али ја сам своју удобно носила на десетине дугих тренинга на њујоршкој летњој врућини.

Обожавам да носим ове ципеле за дуго трчање, али такође су се добро показале за безброј спринтева и интервалних тренинга. Осим тога, пружили су ми удобност и подршку током три маратона.

Захваћени ђон пружа одличну вучу за трчање по путу, а истовремено доприноси издржљивости ципеле — а мој се заиста добро држи током времена. Замењујем их као сат сваких 400 до 500 миља, према препорукама педијатра.

Небројени педијатри су нам препоручили ову свестрану ципелу, а ми смо је чак назвали једном од најбоље патике за трчање из 2024. Плус, волим да знам да је најмање 75% горњег дела ципела направљено од рециклираног садржаја.

Најбоље за: Тркачи са чукљевима, тркачи којима је потребна подршка за лук, трчање на путу.

Поређење АСИЦС-а са Броокс-ом

АСИЦС вс. Броокс: Поређење трошкова

Наша пресуда: Брукс

Без обзира на то како их исечете, патике за трчање су скупе - али то је инвестиција у толико области вашег здравља. Добро направљене патике одржаваће ваша стопала и тело здравим, а ви ћете моћи да безбедно и удобно уживате у многим предностима трчања.

Броокс патике за трчање све коштају око 140 долара, док АСИЦС дизајн кошта око 160 долара сваки. Након тестирања обе опције, не видим никакву разлику у квалитету или издржљивости, тако да Боокс добија битку око цене.

вага жена ован мушкарац

АСИЦС вс. Броокс: Поређење одрживости

Наша пресуда: АСИЦС

АСИЦС користи 75% рециклираних материјала у већини горњих делова својих ципела, док Броокс у просеку је близу 60% рециклираних материјала—тако да морам да победим АСИЦС! Међутим, Броокс је једини од њих двојице који има потпуно ЦарбонНеутрал сертификован дизајн ( Дух 15 ).

На крају крајева, индустрија обуће је озлоглашено одговорна за а лот отпада, и (иако још има много начина да се иде) волим да видим да оба бренда теже ка одрживијем, еколошки прихватљивом дизајну.

АСИЦС вс. Броокс: Поређење удобности

Наша пресуда: Брукс

Док још увек држим оданост АСИЦС Гел Нимбус , не могу порећи колико је невероватно удобно Броокс Гхост патике су. Оне су тенисице за трчање које највише наликују облаку које сам икада тестирао и одржавају осећај плутања чак и током трчања од 10+ миља.

АСИЦС Ипак, и даље ме импресионира својом удобношћу и свиђа ми се колико су материјали прозрачни. И једно и друго Броокс и АСИЦС патике су прилично лагане за патике за трчање, а најтежа опција на нашој листи је Броокс Адреналине (10,2 оз.).

АСИЦС вс. Броокс: Поређење јастука

И једно и друго АСИЦС и Броокс патике имају прилично дебеле јастуке, а емисија са најмањим падом на нашој листи је АСИЦС Гел Нимбус на 8 мм. Али кључна разлика је у материјалима који се користе за јастучење.

АСИЦС користи своју препознатљиву ГЕЛ технологију, која је нешто тежа од типичне пене и не делује тако еластично, али има невероватну апсорпцију удара. 

Броокс има неколико врста јастука у својим ципелама, али најчешће ћете пронаћи јастук ДНК Лофт, који је направљен од мешавине гуме, ЕВА пене и ваздуха. Овај материјал је веома еластичан и прилично лаган.

Нема речи која је боље , јер то заиста зависи од преференција и потреба сваког тркача.

АСИЦС вс. Броокс: Поређење уклапања

Фит је веома субјективан, тако да нема правог победника у овој категорији—али сам био прилично изненађен колико различито ова два бренда стоје на мојим ногама. Имам чукљеве и увек сам могао да их носим АСИЦС Гел Нимбус удобно, али једном сам упоредио дизајн са Бруксов дух 15 Приметио сам да АСИЦС ципеле могу бити прилично уске.

Броокс патике свакако имају ширу кутију за прсте, а цела ципела је на широј страни. Због тога бих препоручио Броокс дизајн за тркаче са широким стопалима или чукљевима.

С друге стране, АСИЦС патике обично имају уско, чврсто пристајање, што је лепо за људе са уским стопалима или који воле сигурнији осећај.

Како изабрати између АСИЦС-а и Броокса

Када је у питању избор најбољих патика за трчање, прво треба да размотрите свој буџет, колико често ћете трчати и подлогу на којој ћете трчати. Такође ћете желети да имате на уму сва постојећа стања стопала, као што су чукљеви, плантарни фасциитис или равна стопала.

Ако нисте сигурни која је врста патике за трчање најбоља за вас, може бити од велике помоћи да посетите специјализовану продавницу за трчање и извршите анализу хода. Стручњаци ће гледати како трчите, мериће вам стопала и давати персонализоване препоруке.

„Све у свему, избор између АСИЦС-а и Броокса зависи од индивидуалних преференција и специфичних потреба“, слаже се Гохил. 'Ако су амортизација и апсорпција удара главни приоритети, АСИЦС би могао бити боља опција - а ако су стабилност и подршка критичнији, Броокс би могао бити пожељнији избор.'

За понети

Питајте групу тркача по избору ципела и шансе су да ћете чути како ова два бренда одјекују. АСИЦС и Броокс чврсто се држе у заједници трчања, и свако има своје предности и предности.

Док АСИЦС победе у погледу одрживости и материјала, Броокс узима торту за цену и удобност. Али заиста, не можете погрешити ни са једним избором на овој листи.