Означи ово: 5 једноставних, чоколадних барова без печења који се пакују у хранљиве састојке

Ако нас питате, најбоље су ствари у животу испећи- бесплатно - то ће рећи, изабраћемо десерт који се не пече преко векне банана хлеб Било који дан. Али како почињемо да гледамо на сасвим другачију врсту празничних сезона 2020. године, тражимо мале начине како да ове тренутке учинимо посебним. Слатка посластица је одлично место за почетак.

А једина ствар која је боља од доброг слаткиша без печења је онај који садржи и неке подле хранљиве материје. Ове једноставне посластице дефинитивно чине управо то, а садрже и пуно чоколаде. Са мање прерађеним шећером и више погодности за суперхрану, сигурно ће постати омиљени рецепти док настављамо ову празничну сезону, без обзира како изгледала.

Према регистрованом дијететичару Францес Ларгеман-Ротх, Р.Д. , 'Какао (какао) зрна и производи направљени од њих богати су флаваноли који штите срце , за које је доказано да помажу у снижавању крвног притиска, смањујући ризик од можданог удара и срчаних болести “, рекла је она написао за лифеинфлук „А чоколада ће вам можда памтити оштро појачавајући проток крви у мозгу — Дефинитивно одлични разлози за узимање дневне дозе чоколаде! '

14. нов хороскоп

Поред чоколаде, ови рецепти су препуни маслаца од орашастих плодова, семенки и још много тога - пружајући пуно разлога да постану бољи од тога колико су укусни. Наш савет? Означите ово за инспирацију кад год вам затреба мало чоколаде.

Тартуфи од тамне чоколаде

Кључ за ови богати тартуфи је употреба обријане 100% тамне чоколаде, дајући пуристима чоколаде управо оно што траже: тај непатворени укус чоколаде. Заслађено са мало природног воћног сирупа и упаковано у хранљиве састојке захваљујући зелениш и бити поврће у органском поврћу лифеинфлук-а +, укус те чисте чоколаде постиже се додавањем свежих пасуља ваниле.

Веганске чоколадне плочице са бадемовим маслацем без печења

Љубитељи класичног Реесе-а, ови вегански барови без печења су за вас. Тхе путер од бадема слој захтева само пет састојака, а тада ће вам требати само мало чоколаде за прелив. То су посебно за људе који мисле да ваша свакодневна шоља од ораховог маслаца једноставно нема довољно, па, ораховог маслаца - овде је однос знатно већи од путера од чоколаде. (Изненађење, ми смо тотално такви људи.)

Леп орах од лешника без печења

Ако и ви попут мене гајите дубоку љубав према Нутелли, једноставно не можете да се отресете бровние без печења задовољиће ту љубав задржавајући се кето смернице . Они прескачу традиционална заслађиваћа у корист шећера у праху и меда без шећера који су погодни за кето и укључују комбинацију ораси , лешнике и макадамију. Прекривени сласним ганацхеом, желећете да их исечете на мале кришке - предивно су богате.

Сјемењена чоколадно-тахини кора

Ово ћете узети за чашу са маслацем од орашастих плодова без ораха кора тахини је савршена ствар. Састојци су пажљиво одабрани како би рецепт био прихватљив за црева: семе цхиа, семе лана, семе конопље и семе бундеве врх и напуните овај хрскави слано-слатки десерт. Једноставно сипајте слојеве на послужавник за табаке и ставите их у замрзивач пре него што их разбијете на комаде величине залогаја за укусну посластицу. (Искрено, ову сам већ направио неколико пута ове године.)

1. октобар зодијак

Чоколадне шипке

Ако тражите нешто што мало више личи на бомбоне вашег детињства, ово веганске шунке биће савршен пројекат. Испуњен хрскавом мешавином надуваног пиринча и семе цхиа и огрнути веганском чоколадом по вашем избору (ако нас питате, што тамније то боље!), изгледају као мало одрасли узимање врста слаткиша које сте имали као дете.

најбољи месечни хороскоп

Ако сте добро са идејом да мало печете, имамо и пуно здравих колачић и бровние рецепти - они које можете припремити за било коју ноћ у недељи.

Подели Са Пријатељима: