6 здравијег прилога за роштиљ који ћете припремити четвртог јула
Прославе четвртог јула ове године могу изгледати мало другачије, али једна ствар која ће вероватно бити иста је породични роштиљ.
И док ваш оброк са роштиља може почети са пљескавице од црног зрна или здраве хреновке , стране које иду уз ваше протеине једнако су важне за прављење роштиља.
Најбољи кукуруз са жара.
Драга поврћа стоји, свеж кукуруз на клипу једноставно пева лето. Али једнако важно као што је куповина доброг локалног усева је и то да га скувате како би показали његове најбоље карактеристике.
Вишегодишње питање када се ради о роштиљу кукуруза на клипу - љуштити или не љуштити? - заправо се своди само на личне преференције, али ово пажљив водич побринуће се да из кукуруза добијете најбоље.
Реклама
И неке друге поврће са роштиља, такође.
Зашто престати са кукурузом? Доста других поврћа - и чак и неко воће - сјајни су једном на жару. Ако тражите надахнуто узимање патлиџана са жара (или нечега што је на биљној бази да стоји као главни), испробајте овај једноставан патлиџан са жара са индијском кремом.
Ако вам је циљ куповина са годишњим добима, ова комбинација шпаргле на жару са рампама и младим луком сигурно ће се свидети. За нешто мало мање уобичајено, можете покушати бацање роман на роштиљу пре него што га баци у цезар-салату.
Заправо невероватна качкаваљ.
Још једна класична страна намаза са роштиља, купусова салата, често се прави од једноставне мешавине купуса и шаргарепе и ... не много више. Али нема разлога да мешавини не додате читаву гомилу исецканог поврћа.
Један савршен додатак? Цвекла, као у овом рецепту . Најбоље је када су у сезони од јуна до октобра, ове живописне поврће од корена учиниће ово јело прелепим местом на вашем шведском столу или импресивном понудом коју ћете понети на забаву.
дец 3 хороскопски знак
Још једна добра опција? Ова слама , са мешавином келерабе, тиквица и грашка - неочекивано, али тако укусно са једноставним преливом.
Класични тањир за потапање и поврће.
Неопходан на било ком столу за забаву? Добар црудитес, што је наравно усидрено добрим дипом. Облачење на ранчу је класична опција, али врсте у боцама нису баш здрав избор. Погодно, није тако компликовано направити свој, поседовање ранча погодно за вегане . Још једна популарна опција? А. домаћи хумус , са било којим комбинацијама укуса које желите.
Једном када то средите, немојте се ограничавати на шаргарепу, брокулу и штапиће целера. Карфиол, ротквица, наследство цхерри парадајза и грашак су неки предлози, а чак и ако одлучите да користите шаргарепу, покушајте да користите разнобојну сорту.
Салата која није досадна.
У одређеним окружењима, лисната зелена салата је добра опција - задовољство људи. Али када кувате и једете напољу на летњем сунцу, ти љупки листови имају навику да вену. Срећом, има доста салата које одлуче да занемарују лишће у корист мало срдачнијег, али подједнако освежавајућег поврћа.
Покушајте ово са низом суперхрана Салата од броколија и Гоји јагодичастог воћа са тахини преливом. За нешто мало попустљивије, покушајте ово Веганска грчка салата (који се прави са краставцем уместо салате).
Коктели и моктели који одговарају прилици.
Било у облику одговарајуће шарени коктел или једноставно ваш стандардно пиће по избору , пића су дио потребних страна на роштиљу као и било шта друго.
Тражите нешто ново за испробавање? Ове три једноставна коктела савршени су када пропустите професионално мешано пиће. Желите ли да ствари буду једноставне? Отворите крек (кето-фриендли) бела канџа .
Шта год да спремате за Четврту, ове године је такође важно имати на уму како се окупљате: Носите а маска када је то прикладно и перите руке , често.
Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.
22. дец хороскопски знак
Подели Са Пријатељима:
