Протеински прах вам увек поремети стомак? Покушајте да пређете на овај образац

Ако сте неко ко је марљив у испуњавању дневних потреба за протеинима, велике су шансе да сте чули за протеин сурутке у праху. Направљена од млечних течности, сурутка је комплетан протеин који садржи све критичне аминокиселине које су вашем телу потребне за изградњу и одржавање мишића. То га чини популарним додатком за активне људе који желе да раде више протеина ( и његове бројне здравствене предности за цело тело ) у њихове животе.*

Међутим, овај облик протеинског праха има потенцијално неугодну негативну страну: његов садржај лактозе може узнемирити стомак неких људи. Међутим, тамо је начин да пожњете плодове протеин сурутке без трбушног стомака. Унесите: изолат сурутке.

15. јануара хороскопски знаци

Зашто изолат сурутке може бити лакши за осетљиве стомаке

Постоје две главне врсте протеина сурутке: изолат сурутке и концентрат сурутке . Обе су форме комплетног, биорасположивог протеина, али се праве коришћењем мало другачијег процеса. Концентрат се добија уклањањем неких масти и угљених хидрата из течне сурутке. Готов производ и даље задржава масти и угљене хидрате, укључујући лактозу, и то је састоји се од око 70 до 80% протеина 1 .

Изолат сурутке је, као што име каже, изолованији облик протеина. Даље се филтрира како би се уклонило више масти и угљених хидрата, што доводи до протеинског праха који је 90 до 95% протеина и мање од 1% лактозе 2 .

То значи да је изолат протеина сурутке лакши за варење. Боље га подносе они са осетљивим стомаком него концентрат - који може изазвати гасове, надимање и гастроинтестиналне проблеме због мало већег садржаја лактозе. Пошто је виши у комплетан протеин , изолат сурутке се такође сматра премијум производом.

Нови начин да поправите сурутку

Из ових разлога, када је миндбодигреен развио наш први протеински прах, знали смо да мора да садржи изолат сурутке.

Наш нови  има мање лактозе (у поређењу са концентратом сурутке) за осетљиве стомаке и направљен је без пунила, вештачких арома или вештачких заслађивача. Такође не садржи додатне хормоне, антибиотике и пестициде и долази од крава храњених травом које се узгајају у Ирској и Холандији.

213 анђеоски број

Ово је чист, чист протеински прах који олакшава одржавање чисте мишићне масе и задовољава ваше дневне потребе за протеинима.* Свака порција садржи 25 грама биодоступних протеина сурутке и 2,5 грама аминокиселине леуцин — износ потребан за активирање мТОР пут 3 , који контролише синтеза мишићних протеина , или стварање нових мишића.* Доступне у чоколади и ванилији, свака сорта је такође одличног укуса—зачињена органском ванилијом или какаом, ружичастом хималајском соли, органским монашким воћем и органским циметом.

Испуњавање дневних потреба за протеинима ( преко 100 грама за већину људи ) је улагање у енергију и снагу на кратак рок и здраво, удобно старење на дуге стазе.* А са , то је много лакше (и укусније) за урадити.

За понети

Изолат сурутке садржи мање лактозе од концентрата сурутке, што га чини бољим за оне са осетљивим стомаком. То је оно што ћете пронаћи у , миндбодигрееновом новом, чистом протеину који подржава изградњу чисте мишићне масе и постизање дневних циљева на укусан и веома сварљив начин.*